O ballet, é o nome dado a um estilo de dança e a sua performance. O termo deriva do italiano ballare que significa bailar. Os princípios básicos do balé são: postura ereta; uso do en dehors (rotação externa dos membros inferiores); verticalidade corporal; e simetria. É utilizada principalmente com o acompanhamento de música clássica. Este tipo de dança é muito difícil e é preciso muita prática para dominar.